首頁 時政動態 關注民生 攝影愛好 法制時空 社會資訊 科技資訊 體育快訊 美食天下 醫療健康 政策法規
設為首頁
文化傳真
第七屆文化創新國際論壇舉辦 聚焦全國文
深入基層送文化 扎根人民再出發
傳統文化如何與思政相融? 嘉興學院教授
開發僑鄉資源構建人文灣區(僑界傳真)
“旅游熱”興起 浙江民俗文化游走俏海內
遼文化研究
2019年沈陽非遺宣傳展示活動啟動 167個非
青龍湖是你居住的絕佳選擇
成都城市音樂廳首個演出季今晚奏響
“相聚盛夏·相約冰雪”吉林省主題推介
聚焦我省文旅融合轉型發展(上)
攝影愛好
麗江名列國內十大觀星攝影勝地
彭于晏為拍攝8億巨作《緊急救援》險些賠
【莞視界】光影“絲路”:東莞攝影家李
王琛大型攝影長卷創世界最長的個人攝影
特惠專享6.18:青島婚紗攝影哪家好,婚紗
您當前的位置:主頁 > 遼文化遺存 > 文章
中國詹皇修煉手冊:別看擼鐵擼得歡,管不住嘴全完蛋
發布時間:2019-06-15 05:30  來源:網絡整理  編輯:巴林左旗新聞網小編  

網易體育1月20日報道:

第一個問題:籃球運動員應該怎么吃,才算得上職業?

普通球迷可能會回答:像C羅、勒布朗那樣吃,就是職業的。擼串、涮火鍋、吃煎餅果子,就是不職業的。

第二個問題:難道職業籃球運動員就應該不食人間煙火嗎?

普通球迷可能就會一時語塞。

職業籃球運動員的飲食問題,在坊間一直剪不斷理還亂。刨去一些特定的“宗派”分歧,球迷們總是欽佩那些有著鐵一般自律的職業運動員,比如C羅、比如勒布朗,他們往往有著斧劈刀削般的肌肉,甚至有一副隔絕了傷病的“金剛不壞之軀”。

據《體育畫報》披露,2014年休賽期,為了減重,勒布朗曾經連續67天不碰任何糖和碳酸飲料,“我所吃的所有東西就是肉、魚、蔬菜和水果,僅此而已。”勒布朗說。

C羅和勒布朗選擇的,幾乎是一條苦行僧一般的道路,對食材、食量的嚴苛與頂級維密超模和健美先生無異。偶爾的放縱,不能與“不職業”畫等號,但頂級運動員從來都會以最嚴苛的標準來約束自己。

運動員可以“食人間煙火”,吃什么、吃多少、怎么吃,才是問題的關鍵。

中國球員飲食現狀考察

運動員吃飯,與普通人吃飯不同,并不單純是為了果腹,更是為了攝入運動所需的各種營養物質。合理地進食,能讓運動員因大運動量而疲勞的身體迅速恢復,進而在一定程度上減少傷病的發生; 能提高運動員的免疫力,讓他們遠離感冒、各種炎癥等等;還能讓力量訓練更加事半功倍,更好地生成肌肉……

顯然,飲食越健康,運動生涯就更能延續。飲食,是衡量一名球員職業與否的重要指標。

中國體育為丁彥雨航拍攝的短片《異鄉獨行俠》中,就記錄了丁彥雨航在美國的日常飲食。他的體能師,同時兼做他的家庭廚師,對食材把關極嚴(為避免丁彥雨航破戒,他甚至禁止小丁逛超市),烹飪方式也很講究(很少用植物油),目的就是讓丁彥雨航更快速的從傷病中恢復過來。“他做的飯比較偏美式,他又不放油,不放這不放那的。”小丁頗帶些怨氣地說道。

假如小丁沒有去美國,他的飲食恐怕不會比國內的球員健康多少。

精彩彈幕,盡在客戶端 >>

筆者曾親眼看到過一位90后國手在賽后提著一包烤串上樓。前不久,山東男籃吃到7連敗之后集體到火鍋店“打牙祭”,網友們圍繞王汝恒送到嘴里的一片毛肚展開了爭論。而山東男籃大外援莫泰尤納斯在更衣室吃到的“力多多”更是引爆網絡,有球迷擔心這種山寨食品含有“激素”等物質。

而在各種流傳出來的球員聚會視頻、照片中,以及形形色色的涉及到球員吃飯問題的文字里,我們都很容易捕捉到球員們守著一堆油膩食物開懷大笑的畫面。

甚至連很多俱樂部食堂的飯菜,其實與普通人的飯菜無異。不外乎伙食標準高點,菜式多一些,同樣是走大魚大肉,重油重葷的路子,令人嘴饞。到底該吃什么,食堂掌勺的廚師不知道,俱樂部不知道,球員也不知道。

“垃圾食品是籃球運動員里很大很嚴重的一個問題,他們根本不在乎這個。他們為什么體能不好、缺乏運動能力甚至經常受傷?原因就在于此。”一位在CBA供職多年的資深體能教練說,“這種攝入營養的習慣跟他們成長的家庭環境有關,他們身邊的人就是這樣理解食物的。他們長大之后,也沒有人教他們應該怎樣飲食和休息。”

食堂吃不到,外邊買不到,那些想吃得健康的運動員心里也很苦啊……

如果以C羅和勒布朗的食譜為參照,以上中國球員和球隊食堂的做法顯然是不職業的,而且是極其不職業。然而在CBA,即便是那些以“職業”“自律”著稱的外援們,也難以抵制中式飲食的誘惑。北京男籃4年3冠的功勛外援馬布里,就是火鍋的忠實信徒,他還曾把自己大快朵頤麻辣小龍蝦的視頻分享到Instagram。更何況,絕大部分外援適應不了中式飲食,到了客場就只能以肯德基、麥當勞果腹,那豈不是同樣不職業?答案是肯定的。

飲食文化

個人的力量是微小的,容易被環境裹挾。球員飲食習慣的問題,不可孤立看待,要將其放到中國的現下的歷史的大環境中。

中國古代,禁忌極多,百姓動輒得咎。明朝時的“路引制度”甚至規定,“農民沒有特別申請的‘路引’,每日不得離開自家方圓一里。”與其他領域相比,飲食無疑是統治者干涉最少的了,與伊斯蘭教和基督教國家(“暴食”是七宗罪里的第一宗罪)相比,中國人在飲食方面簡直堪稱是“百無禁忌”。

互聯網新聞信息服務許可證:1512006001信息網絡傳播視聽節目許可證:0507213 備案號:蒙ICP備09003619號-3 內蒙古新聞網站版權所有,未經書面授權不得轉載或鏡像 刪稿聯系郵箱:[email protected] 版權所有
虚拟网球